| Novinky/zdraví (79/80) |
|
Eva Pivodová
Kristýna Čillíková |
| SANQUIS č.79/2010, str. 82 |
Domácí dialýza se hodí i na cesty
V České republice žije téměř 6000 pacientů, kteří jsou v důsledku selhání ledvin závislí na dialýze. Ovšem ani tito lidé nemusí být ochuzeni o dovolenou díky moderní metodě tzv. peritoneální (domácí) dialýzy. Pacient si pomůcky pro dialýzu včetně vaků s dialyzačním roztokem může dovézt nebo nechat dopravit na místo letního pobytu – jen je třeba předem domluvit závoz materiálu. Nejen o možnostech peritoneální dialýzy mohou pacienti diskutovat ve skupině Domácí dialýza na www.facebook.com, kde probíhají i pravidelné chaty s odborníky z oblasti nefrologie. Praktické informace o metodách náhrady funkce ledvin nabízí také portál www.rekreacni-dialyza.cz.
|
|
|
Zdravý život v číslech
Jak by vypadal zdravý životní styl vyjádřený číslicemi? Třeba jako kombinace „0 3 5 140 5 3 0“. Tedy: 0 = nekouřit, 3 = chůze 3 km denně, 5 = pět porcí ovoce nebo zeleniny denně, 140 = krevní tlak pod 140, 5 = celkový cholesterol pod 5 mmol/l, 3 = LDL-cholesterol pod 3 mmol/l, 0 = vyvarování se nadváhy a cukrovky. www.healthycaribbean.org
|
|
|
Týden sportu a relaxace žen
V jižních Čechách bude od 5. do 11. 7. probíhat Evropský týden sportu a relaxace žen. Ženy od patnácti let si budou moci vyzkoušet na 20 druhů sportů a seznámit se s trendy ve zdravé výživě. 8. 7. proběhne Den zdraví, tedy měření cholesterolu, BMI a krevního tlaku. Více na www.tydenzen.cz.
|
|
|
Přesčasy a infarkt
Lékařský časopis European Heart Journal přinesl výsledky studie, která prokázala, že práce přesčas o více než tři hodiny denně zvyšuje riziko kardiovaskulárních onemocnění o 60 %. Podle vědců se lidé pracující přesčas se vyznačují agresivitou, soutěživostí a nervozitou z časové tísně. Tento stres pak může vést k hypertenzi. www.escardio.org
|
|
|
Knižní tip
Čtivá publikace 27 manipulativních technik s podtitulem Jak účinně manipulovat a ještě účinněji se bránit (autory jsou Andreas Edmüller a Thomas Wilhelm) popisuje, jaké jsou nejčastější manipulativní techniky a jak se manipulaci elegantně a účinně bránit. Obsahuje řadu příkladů a cvičení z každodenního života pro potřebný trénink. www.grada.cz
|
|
|
Novinka pro suchou kůži
Lipobase Repair je krém určený pro suchou pokožku, přináší „tajemství třetího stupně regenerace kůže, díky kterému zůstává pleť pružná a hebká i dlouho po třicítce“. Tato novinka na kosmetickém trhu je navíc cenově dostupná. Více na www.lipobaserepair.cz
|
|
Larvy pomáhají v terapii
Sterilní larvy mouchy bzučivky zelené používá stále více nemocnic v České republice. Nově je do systému léčby zařadila Nemocnice Most. Larvy much čistí infi- kované rány a odstraňují odumřelou tkáň. Pomáhají u syndromu diabetické nohy, bércových vředů a popálenin. www.kzcr.eu/default.aspx
|
|
|
|
Foto: Michal Zacharzewski, Marta Sobo, Joaquim Alves Gaspar, Dreamstime, O. Petrlík, nakl. Grada, iStockphoto
|
|
|
 |
obsah čísla 79 |
 |
ročník 2010 |
|
témata |
|
| SANQUIS PLUS |
|
| GALERIE SANQUIS |
|
| PORADNA |
|
|
